Ook kun je bij ons terecht voor o..a. fitness, bootcamp, en boksfit en veel meer. Tevens bieden wij, als enige in de regio, Obstacle Course Running (OCR) trainingen voor de vele events die Nederland rijk is.
Bekijk het aanbod en/of lesrooster en kom vrijblijvend kennismaken met ons fantastische locatie “De Wagenmakerij”, gastvrijheid én persoonlijke benadering.
Wij beiden uitstekende maatwerkoplossingen zoals fysieke keuring(en) voor justitie/defensie (etc.) en personal training !
Iedereen is welkom, van beginner tot gevorderde!
Ben jij op zoek naar een plek waar het aanvoelt als thuiskomen, je de beste begeleiding én persoonlijke aandacht krijgt en waar jij JOUW doelen haalt? Dan is Tap-Out dé plek voor jou!
MAAK VRIJBLIJVEND KENNIS MET TAP-OUT
“Een toffe locatie (voormalige wagenwerkplaats), fijne begeleiding en een gezellig informele sfeer. Ik raad Tap-out Venlo van harte aan”
“Fit worden voor mijn eerste Obstacle Run, dat was mijn doel. Ik train nu 6 maanden bij Tap-Out en ik ben fitter dan ooit. De combinatie tussen duur- en krachtsport is precies wat ik zocht!”
Item Nieuwjaarsduik 2023 door Omroep Venlo
Maak kennis met Tap-Out -2022
Even voorstellen: mijn naam is Ellen van Diepe, ik ben 21 jaar en volg de opleiding Sportkunde met de richting Sport en Gezondheid op de Fontys Sporthogeschool in Eindhoven. Dit schooljaar mag ik afstuderen.
Sinds 7 september 2020 ben ik werkzaam als stagiaire bij Tap-Out. Ik zal een aantal dagen in de week hier op De Wagenmakerij aanwezig zijn. Ook ga ik verschillende lessen meedraaien en/of overnemen. Verder heb ik vanuit school verschillende opdrachten en onderzoeken die we samen gaan uitvoeren.
Cursus voedingsbalans
Voor mijn eerste afstudeeropdracht ga ik een cursus ontwerpen die betrekking heeft op een goed Ă©n gezond voedingsbalans. Tijdens deze cursus ga ik mijn deelnemers informatie geven over wat gezonde voeding is, waarom dit belangrijk is voor hun lichaam, wat het voedings- en energiebalans inhouden, etc. Verder ga ik de deelnemers leren hoe ze de juiste voedingskeuzes kunnen maken en hoe dit toegepast kan worden in hun eigen leefstijl.
De cursus is dus gericht op het positief veranderen van gedrag, wat bijdraagt aan een gezonder leven.
Hiervoor ben ik opzoek naar een aantal personen waarvoor ik de cursus mag ontwerpen en uiteindelijk op mag uittesten.
Waar ben ik naar opzoek
- Vrouwen 45+
- Moeite met het maken van juiste voedingskeuzes
- Beperkte kennis over (gezonde) voeding
Wat houdt het in
- Klein interview over eigen leefstijl en voedingspatroon (anoniem)
- Aanwezig zijn bij testmoment van de cursus, dit duurt maximaal 2 uur. Datum wordt nog bepaald
De cursus zal in de komende 8-9 weken ontworpen worden.
Wil jij graag meer leren over het voedingsbalans en behoor jij tot de desbetreffende doelgroep?
Meld je dan snel aan door een e-mail te sturen naar e.vandiepe@student.fontys.nl of meld je persoonlijk aan bij mij of Patrick!
Hopelijk tot snel!!!
Fri, 11 September
Bezoekadres:
Marconistraat 7
5928PJ Venlo
PLAN JE ROUTE NAAR TAP-OUT
We zijn gevestigd in venlo-Blerick net achter de voetbalvelden van SVB.
LESROOSTER